Contenu de connexion

Inscrivez-vous gratuitement à votre séance d’initiation à la Pleine Conscience pour améliorer votre qualité de vie et vous sentir plus heureux

La Pleine Conscience nous enseigne des clés efficaces et applicables au quotidien !

Laetitia de Tempo est consultante et formatrice experte en pleine concience appliquée :

  • Expérience de plus de 10 ans dans le domaine de la formation professionnelle en tant que formatrice de formateurs, conceptrice de formations, responsable pédagogique.
  • Formée et certifiée en accompagnement par la Pleine Conscience et en philosophie du yoga, elle cumule déjà près de 1000 heures d’enseignement.

Elle vous accompagnera avec pédagogie et bienveillance.

Réservez gratuitement votre place dès maintenant pour découvrir la pleine conscience et ses bienfaits
– Mercredi 28 avril à 20h – en visio avec Laetitia

Lors de cette séance vous allez :

* Comprendre comment améliorer votre gestion du stress et de vos émotions au quotidien -> pour une meilleure qualité de vie

* Tester concrètement la méditation guidée par Laetitia -> pour vous initier et faire connaissance avec la formatrice

* Découvrir le contenu et le déroulement du stage en ligne “Apprivoiser son stress et ses émotions” en 8 semaines -> pour connaître les étapes de la formation

Les principaux bienfaits de la Pleine Conscience :

  1. Prendre du recul

  2. Réguler votre stress

  3. Transformer vos émotions en ressources

  4. Apaiser vos tensions

0
Mes achats